안녕하세요. 평생의 숙제인 다이어트를 위해 큰 결심을 하고, 리벨서스 제네릭 복용을 시작한 지 이제 갓 이틀째를 맞이한 파릇파릇한 복용자입니다. 평소 식탐이 워낙 많고 틈만 나면 맛있는 음식을 찾아다니는 스타일이라, 식욕을 스스로 억제한다는 것이 저에게는 세상에서 가장 어려운 일이었습니다. 다양한 다이어트 보조제나 운동도 시도해 보았지만 번번이 무너지는 의지 때문에 자괴감만 커져가던 중, 경구용 GLP-1 치료제인 리벨서스에 대해 알게 되었습니다. 다만 오리지널 제품은 장기적으로 복용하기에 비용적인 부담이 만만치 않아 고민이 깊었는데, 성분과 효과가 동일하면서도 가성비가 훌륭한 제네릭 제품이 있다는 소식을 듣고 주저 없이 선택하여 드디어 첫발을 내딛게 되었습니다.
가장 먼저 시작한 용량은 몸이 성분에 천천히 적응할 수 있도록 돕는 가장 낮은 단계인 3mg입니다. 약을 처방받으면서 의사 선생님과 약사 선생님께서 신신당부하신 복용법을 아주 철저하게 지키고 있습니다. 아침에 눈을 뜨자마자 완벽한 공복 상태에서 약 한 알을 입에 넣고, 종이컵 반 잔 정도 되는 아주 적은 양의 물(120ml 이하)과 함께 삼켰습니다. 그리고 약효가 온전히 몸에 흡수될 수 있도록 최소 30분 동안은 물을 포함해 그 어떤 음식물도 섭취하지 않고 꾹 참았습니다. 어제 첫날에 이어 오늘 2일 차 아침에도 이 루틴을 완벽하게 성공했는데, 생각보다 물을 적게 마시고 버티는 것이 크게 어렵지는 않았습니다.
복용 2일 차인 지금, 제가 느끼는 가장 신기한 변화는 바로 '음식에 대한 잡념'이 조금씩 줄어들기 시작했다는 점입니다. 보통 주말이나 퇴근 시간이 다가오면 '오늘 저녁에는 뭘 먹지?', '야식으로 뭘 시켜 먹을까?' 하는 생각들로 머릿속이 가득 차곤 했는데, 어제오늘 이틀 동안은 신기하게도 그런 식탐이 부쩍 차분해진 느낌입니다. 오늘 점심때도 평소 먹던 양보다 훨씬 적게 먹었음에도 불구하고, 금방 배가 부르고 만족감이 찾아와 스스로도 깜짝 놀랐습니다. 약을 먹기 전에는 '과연 알약 하나로 식욕이 잡힐까?' 하는 의구심이 있었는데, 단 이틀 만에 몸이 반응하는 것을 보니 앞으로의 변화가 더욱 기대됩니다.
초기 부작용에 대한 걱정도 많았는데, 다행히 저는 심한 구토나 어지러움 같은 증상은 아직 없습니다. 다만 약간의 속 더부룩함이나 미세한 메스꺼움이 살짝 스쳐 지나가는 정도인데, 이는 약이 몸에 적응하는 자연스러운 과정이라고 생각하니 충분히 견닐 만합니다. 오히려 이 정도의 느낌 덕분에 음식을 과하게 먹지 않게 되는 긍정적인 효과도 있는 것 같습니다. 앞으로 부작용을 최소화하기 위해 공복 시간이 지난 후에는 수분을 충분히 섭취하고, 야채와 단백질 위주의 건강한 식단을 조금씩 곁들여 볼 생각입니다.
리벨서스 제네릭은 매일 주사를 맞아야 하는 번거로움이 없고, 무엇보다 가격적인 메리트가 엄청나서 저처럼 다이어트를 장기전으로 생각하는 사람들에게 최고의 선택지라는 생각이 듭니다. 시작이 반이라는 말처럼, 이제 겨우 2일 차지만 벌써부터 건강하게 살을 뺄 수 있을 것 같다는 자신감이 뿜뿜 솟아오릅니다. 한 달 뒤, 두 달 뒤에는 지금보다 훨씬 더 가볍고 건강해진 모습으로 또 다른 정착 후기를 남길 수 있기를 바라며, 이번 가성비 최고의 리벨서스 제네릭 후기 이벤트를 통해 많은 분이 좋은 자극을 받으셨으면 좋겠습니다. 모두 다이어트 성공하시길 응원합니다!